¿El planchado diario tiene muchos beneficios?
Publicación única Dicas de Salud Volver ¿Hacer plancha diariamente tiene muchos beneficios? ¿Hacer plancha diariamente tiene muchos beneficios? Hacer planchas mejora la postura, fortalece los músculos centrales y mejora el equilibrio. Incluso ayuda aliviar el dolor lumbar y mejora la flexibilidad. ¿ Como Hacer? Boca abajo, coloque los codos sobre una colchoneta a la altura […]
Té de Clavo
Publicación única Dicas de Salud Volver Te de Clavo Té de Clavo Cura dolor de cabeza; Mejora la circulación; Limpia los Pulmones; Ayuda quemar grasas; Mejora la piel; Lucha contra la inflamación. Preparación Hervir agua:Coloca la cantidad deseada de agua en una cacerola y calienta hasta que hierva. Agrega los clavos:Una vez que el agua […]
